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Geschmack
Land
Region
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Zubereitung
Nüsse und Sesam nacheinander trocken rösten, bis sie Farbe genommen haben. Kreuzkümmel und Koriander ebenfalls nacheinander trocken rösten, bis sie duften. Alles abkühlen lassen und im Mixer vermahlen.
Im dunklen Schraubglas kühl aufbewahren und innerhalb von 2 Wochen verbrauchen.
Als Streuwürze verwenden oder mit Olivenöl zur Paste anrühren und zu Brot reichen. |
Geschmack
würzig nussig
Ernährungsform
normalvegetarisch (Milch und Ei)veganVollwertfettarm
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Nährwertangaben
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pro Portion |
| Kalorien |
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901,00 |
| Fett |
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82,86 |
| Kohlehydrate |
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12,42 |
| Eiweiß |
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28,92 |
| Cholesterin |
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0,00 |
| Ballaststoffe |
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20,32 |
| Calcium |
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888,00 |
| Eisen |
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12,46 |
| Vitamin-C |
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0,48 |
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